2007年04月03日
何事も基礎が大事!
朝一のBilly's Boot Campがかなりきいているらしく今日は１日中筋肉痛でアガっ!アガっ!!してます… 仕事も後半、急にバタバタしましたが忙しいと逆にやる気が出ちゃうもんです♪
仕事のあとはサックスのレッスンへ☆
今夜は基礎練習♪私は基礎が甘い。しっかりコツコツ基礎を練習しなくてわ!!!!
Boot Campのビリーも『基礎が大事だ!!!!』と言ってたしね♪すっかりビリーを崇拝!?(*´艸｀)
サックス練習の後はそのままプールへgo!
筋肉痛を治すにはガッツリ泳いで筋肉をほぐすに限ります♪
やっぱ水中は気持ち良い(*^_^*)
さ〜て今夜はゆっくり家でBoot Camp筋トレしますかね♪
Boot Camp始めてまだ１日目ですが既に効果が出そうな予感!
いやはや、とは言えやはり1時間動きっぱはキツイ…そりゃ筋肉つくわな〜ってな感じf^_^; が、ビリーの励ましと(←私かなりキモイ(*´艸｀)あのテンション上がる音楽で頑張りますかね(^-^)g"
Posted by 小夏 at 22:08│Comments(3)
│Sax☆
この記事へのコメント
おひさです(^0^)／
楽器いいですな
オイラは早く吹きたい病です(￣〇￣;)
実は…ガマン出来ずにエレキサックスならと触ってみたら思いのほか体にきつくてやめました(>_<)
あ〜早く吹きまくりたいです(>_<)
その頃には基本からやんなきゃ
そん時はよろしくね
楽器いいですな
オイラは早く吹きたい病です(￣〇￣;)
実は…ガマン出来ずにエレキサックスならと触ってみたら思いのほか体にきつくてやめました(>_<)
あ〜早く吹きまくりたいです(>_<)
その頃には基本からやんなきゃ
そん時はよろしくね
Posted by touch☆me at 2007年04月04日 01:22
昨日は頑張ったよね。
なんでも基礎が大事！分かっているのですがなかなかね…(^_^;)
小夏ちゃんと一緒に頑張ってみようかなぁ。
来週は次のページから？本探さなきゃ♪
なんでも基礎が大事！分かっているのですがなかなかね…(^_^;)
小夏ちゃんと一緒に頑張ってみようかなぁ。
来週は次のページから？本探さなきゃ♪
Posted by Sleepy at 2007年04月04日 08:30
touch☆me さん＞お仕事復帰、おめでとうございます♪
今はあまり無理しちゃ駄目ですよ～～×
早く一緒に練習出来るのを楽しみにしてます♪その時は私の基礎練習に付き合ってくださいね★
sleepyさん＞昨夜は基礎練習お付き合いありがとうございました☆
ふぅ～～やはり私は基礎からしっかりしなくてはと実感。。。。
今はあまり無理しちゃ駄目ですよ～～×
早く一緒に練習出来るのを楽しみにしてます♪その時は私の基礎練習に付き合ってくださいね★
sleepyさん＞昨夜は基礎練習お付き合いありがとうございました☆
ふぅ～～やはり私は基礎からしっかりしなくてはと実感。。。。
Posted by 小夏 at 2007年04月04日 17:41
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